Tag: recepten

Quinoasalade

Quinoasalade
Lekker eten! Vegetarische quinoasalade met gegrilde groenten :) #healthy #food Ingrediënten (voor 2-3 personen): 150 gr quinoa 1 courgette 1 aubergine 1 rode ui 1 rode of gele paprika 125 gr cherrytomaatjes 1-2 teentjes knoflook ... Lees meer...

Roze en groene smoothie

Roze en groene smoothie
Roze en groene smoothie
Twee smoothies waar ik fan van ben! Eentje met spinazie en eentje met bevroren zomerfruit. Wat heb je nodig? Groene smoothie: Handjevol spinazie, 1 appel, 1 banaan, 2 eetlepels lijnzaad, sinaasappelsap en water. Doe het sap en water ... Lees meer...

Ei uit een pannetje

Ei uit een pannetje
Ei uit een pannetje! Het lijkt dan wel op een pizza, maar het zit toch echt in een wokpan! #lekker #gezond #healthy #food Ei uit een pannetje (voor 4 personen) 4 eieren 1 blik tomatenblokjes (400gr) 1 ui 2 teentjes knoflook 1/2 rode ... Lees meer...

Bladerdeeghapjes

Bladerdeeghapjes
Bladerdeegsnackjes met spinazie en feta! #lekker #gezond #kokenisookzomakkelijk Ingrediënten (voor 6 personen): 300 gram bevroren spinazie 125 ml verkruimelde feta 1 eetlepel olijfolie 100 gram gehakte uien 1 theelepel gehakte dille ... Lees meer...

Pompoensoep

Pompoensoep
Voor het eerst in mijn leven heb ik zelf soep gemaakt en hij was superlekker! Vorig jaar heb ik een staafmixer gekregen en wilde die graag gaan gebruiken. Het meest logische is dan om een soep te maken. Van een clubgenootje heb ik ... Lees meer...