Tag: gezond

Ei uit een pannetje

Ei uit een pannetje
Ei uit een pannetje! Het lijkt dan wel op een pizza, maar het zit toch echt in een wokpan! #lekker #gezond #healthy #food Ei uit een pannetje (voor 4 personen) 4 eieren 1 blik tomatenblokjes (400gr) 1 ui 2 teentjes knoflook 1/2 rode ... Lees meer...

Bladerdeeghapjes

Bladerdeeghapjes
Bladerdeegsnackjes met spinazie en feta! #lekker #gezond #kokenisookzomakkelijk Ingrediënten (voor 6 personen): 300 gram bevroren spinazie 125 ml verkruimelde feta 1 eetlepel olijfolie 100 gram gehakte uien 1 theelepel gehakte dille ... Lees meer...

66,3 kg.

66,3 kg.
Yes! Ik ben blij. Voor het eerst sinds tijden zie ik mijn gewicht naar beneden gaan. Dat werd weleens tijd. Vanmorgen gaf de weegschaal 66,3 kg aan. Dat heb ik natuurlijk niet zomaar bereikt. ‘s Ochtends ontbijten met een smoothie, ... Lees meer...